干净性生活可避免尿道炎 预防尿道炎饮食要当心

尿道炎是常见的一种泌尿生殖系统疾病，男女皆可患病，其中以已婚女性最多，根据其病理性质可以分为急性与慢性两种，后者也可以因为前者经久不愈而导致，两者的病人都会存在尿频、尿急等临床表现。尿道炎与性生活有着十分紧密的联系，因此混乱性生活的人群往往更容易患病。

尿道炎主要是由病原菌的感染引起的，因此人们在进行性生活时如果没有注重生殖器的卫生清洁则会很容易患病，专家建议人们同房前后都要先进行清洗，保持干净的性生活可以有效预防尿道炎的发生。另外，饮食护理对尿道炎的预防也极具意义，人们要注意避免吃生葱、生姜等食物，这些食物生性燥热，容易使内脏热毒聚积，还要少吃黄鱼、带鱼等海鲜发物，以及奶油、羊油这些甜腻的食品。人们应该多吃高粱、玉米等粗粮，补充B族维生素，同时增加鸡肉、牛奶、大豆等食物以保证蛋白质的额足够摄取。

而对于已经患上尿道炎的病人，加强保健可以达到缩短恢复时间的目的。每天在睡觉前患者可以热水坐浴，加快血液的循环以减轻症状。此外，在疾病尚未治愈前，患者不能进行性生活，即使相应的症状消失后，如果要进行性生活也要使用避孕套，防止发生交叉感染。病人每天都要多喝水，增加排尿次数，有尿意时不能忍尿，需要立刻将膀胱排空，有助于冲洗尿道附近的病原菌，进而缓解病情。

目前对于尿道炎的治疗以药物治疗为主，患者要在医生的指导下坚持用药，切不可因为公事繁忙或嫌麻烦而擅自停止服药，否则会降低疗效，甚至可能引起复发。病人的性伴侣自身要密切留意身体的变化，一旦出现可疑症状，要立刻到正规的医院做检查。